吓得秦风，赶紧离这危险的胖子远远的。

秦秀风轻笑道：“想不到你个其貌不扬的小胖子，居然有一柄法器，海水不可斗量啊。”

杨胖子

“秦兄当真是锻体，还不忘挖苦我。”

做完一组热身运动的秦秀风，已不再理会胖子，他也要开始自己的修行了。

他已看明白这本《星陨锻体诀》的修炼方法。

主体和一般的外功心法差不多。

需要激活自身血气，再运转功法吸收天上星辰之力便可。

知道了修炼方法，那便说干就干。

秦风施展轻功，几大步跃到遮日山脚，寻到一块足足有一间小屋般大小的巨石。

将巨石驮在身上。

足足有一万斤。

刚刚好。

秦风驼着巨石，开始朝上爬。

别看秦风下来只跃了几步。

可实际上，遮日山脚到外宗区域，足足有三万块台阶的距离。

驮着一块万斤重巨石，爬三万块台阶绝不是一件简单的事。

站在顶上的杨胖子已呆愣住，身旁飞剑“咣当！”落地。

看着一块巨大石头，缓缓朝上。

胖子实在是不敢置信。

“他当真只是练气境么？”

“寻常练气境修士，肉身能有五千斤力气已经算强横。”

“这块巨石，起码有万斤之重吧？”

周围不少外宗弟子，也慢慢围到石梯顶端，指指点点，哗然声一片。

等到秦秀风爬上阶梯顶，众人更直观的感受到，他背上这块巨石有多大。

秦风几乎是将整条手臂插入巨石之中，才能将它抓牢。

“你这是在锻体？”杨胖子走上前笑道。

“没错！”秦风回了一句，又背着巨石，往下走。

下山可比上山难多了，它需要极力调动身体的每一块肌肉，来维持平衡。

“这位师兄是在锻体么？”杨胖子身旁站着的一女修出声问道。

“好像是吧！”杨胖子不确定的回应道。

“好奇怪的锻体方式。”有人出声附和道。

在这个世界，很少有人选择锻体。

即使有，大多也是用药物淬体，或者以鞭打的方式，锤炼身躯。