在疲劳的情况下想控制住烦躁情绪可不容易。
每次更耐心,都需要花费一些心力。
心里有力气,身体就会有力气。
在努力。
在进步。
放缓一点点。
喘口气,喝杯水。
希望自己能够逐渐变成一个非常开朗的人。
现在是一个有些阴郁的人。
希望改变。
继续试着变得更为耐心。
并没有忍耐疲劳的感觉。
只有忍耐烦躁的感觉。
知道农民工有时候处境会非常差,心里压力非常巨大,工作又很繁重,还不能拒绝工作,必须硬着头皮挺过去。
他必须有能力应对类似的状况。
想了一下,他日后会非常擅长体力活和手工活,遇到这种状况应该不会有多大问题。
但是想纠正心态可不容易。
他现在依然有种自己不擅长体力活,怕累的感觉。
加把劲。
耐心。
人不可能一下子就进步那么多。
需要一些时间来成长。
反正越是耐心成长越是快。
没有啥要忍耐的,只是要耐心而已。
要克制住烦躁情绪,放缓节奏,变得耐心。
明白这一点就会不断的进步。还在进步的过程中。
比较累了。
但是工作进展比预计的要快。
想趁着上午多做一点,下午会更加省力。
每次试着变得更耐心的程度是有限的。
面对一些压力的时候还是无法把心态给控制的比较好。
试着变得更耐心就对了。
加把劲。
累,饿,困倦。
快到中午了。
继续尝试变得更耐心。
一直努力改善动作。
只要怀着变得更耐心的念头,就可以改善。
现在处于这么一个阶段。
确实是进步了。
但是距离目标还差了很远。