耐心。

想改善动作必须耐心。

给自己定了个目标。

一分钟搬一块，直到下班。

总共二十块。

在体力状况不大好的情况下这么做非常累。

但是觉得自己挺得住。

正在让自己的心平静下来，不要那么急躁和焦虑。

也不再把自己给折腾的那么累。

到了该提高技巧的时候了。

耐心才能提高技巧。

就像是琴弦，既不能绷的太紧，也不能太松。

想做点实事。

产生真正的社会价值。

猛冲一气的结果就是使他越发的想改善技巧，降低疲劳度。

越是耐心，效率越是高。

必须明白这个道理。

耐心。

改善动作。

正在熟悉这一连串动作，并且正在试着把它们给简化。

想变得更省力。

因为生硬的地方非常多，所以进步的空间特别大。

必须足够耐心，才有可能逐渐消除这些生硬的地方，降低疲劳度，产生力气变大了的效果。

忍耐。

进行尝试。

一定要平心静气。

感受不错。

觉得自己正在变强。

就像是玩动作类游戏反复重复一些动作似的。

加把劲。

重复次数多了就能够逐渐改善。

从前他从来都不曾产生过类似感觉。

现在感受很不错。

从某个角度讲，很神奇。

耐心。

每搬运一块都比较累，可是这也正表明了进步的空间非常大。

有很多个小动作做起来非常不舒服，需要改善它们。

需要重复。

需要忍耐疲劳。

需要耐心。

不耐心的话压根就不会产生改善动作的想法。

耐心。

忍耐。

重复。

其实不用刻意动脑子。

只是要保持耐心。