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第六百六十六章 改善动作

这都是正常现象。

想实现社会理想从来都不会容易。

肯定会非常累。

不过他对社会压力应对的还可以。

至少现在不再像先前那么焦虑。

心里正在安静下来。

加把劲。

想加快速度。

静下心来。

让心里更平静。

即使动作非常剧烈,也要更为平静。

想着要降低工作的疲劳度。

包括剧烈工作状态下的疲劳度。

就像是降低短跑时候的疲劳度。

忍耐疲劳就可以逐渐掌握降低疲劳度的办法。

忍着忍着就想改善一点动作。

忍的不够的时候就不知道该怎么改善,得继续忍下去。

加把劲。

变得更为耐心。

不要那么慌。

一些时候能够感觉到自己的一些动作做的不够耐心,就是这些动作可以获得改正,而改正之后就可以进步。

然而,人通常情况下不愿意进行改正,因为改正后的动作更加的累人,会造成额外的工作负担。

可是度过适应期后,动作就会更为自然圆滑,接着就比较容易进步。

加把劲。

继续改善动作。

在剧烈运动下改善动作。

实打实的有改善的途径。

累了之后依然保持平静的心态,然后就可以发现改善动作的办法。

关键是要战胜急躁情绪。

越是耐心越是容易找到办法。

耐心下来之后动作会更快,更省力。

又想起了短跑。

他短跑的方式一直错的。

他总是拼尽全力跑,急急火火的想把腿迈的更快。

现在看来是应该采用相反的方式,要把动作给变的更为自然、耐心。

并未弄懂其中诀窍。

关键在于怎么使力气。

不要想着怎么把腿给迈的更快。

要想着怎么节省力气,不要累着了腿。