尽量让身体休息过来。

调整好自己。

加把劲。

三十多趟啊。

放慢一点，不用着急。

姿势非常舒服，于是就觉得省力。

自己寻找合适的节奏，既不松懈，又不会被累着。

还有七个多小时的工作量呢。

如果坚持到晚上十点的话那就是八个小时。

现在的体能状况不大好。

变得更耐心一点。

平静下来，慢慢的寻找节奏。

要始终觉得自己很努力，也始终觉得不是很累。

要能够长时间坚持下去，八个钟头都没问题。

一分钟肯定能够搬完一块金属砖。

他并不盯着表看。

所以无法判断清楚。

还在适应体力活。

尽量放松下来，一开始工作效率低一点不要紧，有时间进步。

日后效率会越来越高，一开始最好能够更放松一些，好好的控制住心中的烦躁。

烦躁感会使他的动作过于猛烈，后继乏力。

越是耐心越是省力，效率也越是高。

烦躁等于菜。

抑制住烦躁就会进步。

他在炼金池需要做一些什么？

搬运金属砖是为了砌墙。

‘打水泥地’是为了对地板提供防护。

此外还有几个设备需要他建造和安装。

又累，又需要不少手工。

就是要适应这种工作。

非常繁琐，累人，脏，环境恶劣。

因为这里的环境太危险，所以没法把这种活推给这里的武士，只能自己动手。

也就他在这里施工的时候能够保证自己的安全。

因为炼金池能够一年带来几亿元的净利润，一周就能够造好，可以连续运行十几年，所以价值巨大，值得他累的死去活来的。

事实上他可以为自己的表现小小的得意一下。

这份活换成别人还真的不大行。

不仅如此，愿意做这种事的顶级非凡者就他一个。

他为之嘚瑟一番都没问题。

可是他知道，自己的表现依然比较差。

体能状况和手艺都不大行。

必须快点改进，然后才可以嘚瑟。

现在的情况是别人不愿意在这方面努力，只有他愿意。

他正在努力的锻炼自己。