要一直这么承担下去。

挺过去。

难受的感觉在加剧。

但是有种不要紧，自己挺得住的感觉。

非常难受，依然觉得不要紧。

心跳扑通扑通的非常清晰。

嗓子的血管似乎也在跳。

此外胃的血管似乎也在跳。

很不好受，但是依然觉得没问题，该挺着。

于是就挺着。

步履现在有点难看。

忍耐的不大好受。

实打实的比较累。

心情非常复杂。

必须快点进步，现在进步的太慢了。

不知道事情该怎么做。

有理由做的更好一点。

有理由进步。

挺住。

尽量多忍耐一些辛苦，都是不可以逃避的，忍住了心态就会变好，然后就会逐渐觉得充实。

还是不够充实

有时候明明觉得过去了很多时间，其实只过去了一小会。

有种度日如年的感觉。

累。

疲劳感在加剧。

挺住。

越来越难受。

但是依然觉得自己挺得住，无关紧要，自己的身体好着呢。

嗓子里又痒又疼。

知道自己的慢性咽炎正因为疲劳而变得症状严重。

但是觉得这是良性的感觉，会改善自己的咽喉健康。

日后会越来越健康。

所以不好评述这种感觉。

很多辛苦中混杂有少量的快乐。

按理说努力就会使得心里充实。

可是急躁容易使人变得沮丧。

努力而又不急躁，这是最好的状态。

现在太急躁。

必须想法子耐心下来。

想进步就必须耐心。

不容易耐心下来，会增加疲劳度。

耐心从长期看会降低疲劳度，从短期看会增加工作量和疲劳度。

在体力快要耗光的时候，大家都不愿意表现的有多耐心，想回避多余的工作量。

忍耐。

觉得自己已经无法改善动作了。

下面唯有靠毅力忍耐了。

难受。

都是应该适应的，也有能力适应。

感觉还不错。

还在试着让心里变得更加平静，进步就是这么取得的。