距离中午休息还有一个多钟头。

下午和晚上还有很多搬运量。

于是觉得压力非常大。

很容易就被累垮。

想进步不大容易。

他知道，一定要控制好节奏，否则铁定坚持不下去。

而对节奏的控制能力和适应能力都进步的比较慢。

耐心。

发现自己的工作效率比预想的要慢。

原因是真不擅长这种工作内容。

难以加快。

却必须想法子加快。

努力。

不要沮丧。

多想法子。

要改善现状。

要想法子降低疲劳度。

现在似乎降低不下去。

加把劲。

控制好心态。

多尝试改善自己的动作。

知道越是耐心，动作越是科学、省力。

进步的真是慢。

工作量真是大。

必须想法子挺住，相信自己肯定可以进步。

确信生活会变得越来越好。

但是现在依然很辛苦。

想法子降低工作的疲劳度。

过程真是不容易。

改善节奏。

控制好节奏。

必须让自己变得更为耐心。

静下心来。

遇到了非常努力也无法把疲劳度给降低下来的情况。

真是奇怪的感受。

只好强行挺着。

累了之后心里会有些难受。

尤其是沮丧的情绪容易变得比较严重。

其实他应该觉得高兴，自己终于走到了这一步。

挺过去就可以克服这些沮丧情绪。

保持行动力就可以挺过去。

多忍耐一些疲劳，情绪自发的就会变好。

他知道自己的心理存在很多问题，通过这种劳动可以进行纠正和治愈。

所以这是非常好的机会。

是值得开心的。