赵杰的想法是，生活自身是不完美的，是充满种种问题的，而人如果想过的幸福，必须变得非常乐观，大胆的向前走，不要被这些问题给束缚了脚步。

要提高行动力。

当下他要做的是降低工作的疲劳度。

不希望工作再这么累，而希望它能够变得异常轻松。

确实有办法做到异常轻松。

只是需要一段成长期。

他越发觉得力气大乃是技巧所致，而非天生的，也不是通过天天吃肉就能够改善的。

这种技巧需要很多耐心才能学会。

有的人心态好，于是进步的就快。

赵杰可能会进步的比较慢，但是上限比较高。

因为他比大部分农民工都更耐心。

至于毅力，他比大部分人都好，这是因为他有社会理想。

有社会理想并为之奋斗的人基本上都会有非常好的毅力。

加把劲。

继续降低工作的疲劳度。

实在是不想再被日常工作给累的死去活来的。

这个工作量本来就没有多累，他因为菜才会这么累。

所以要改变菜的现状。

要从降低工作的疲劳度开始。

要觉得工作很轻松。

现在先提高耐心和细心程度。

似乎两者是一体的。

让心里变得更平静。

告诉自己，这是做得到的，这是大部分农民工都做得到的。

自己以前做不到是因为错误的思想观念。

降低疲劳度之后日后才会好过。

必须降低下去，而这取决于做体力活和手工活的技巧。

现在越来越觉得体力大其实取决于技巧，就像是打游戏的技巧那样。

提高了技巧之后力气自发的就变大了。

心态足够正面，忍耐足够多的疲劳之后技巧自发就提高了。

现在正处在提高技巧的过程中。

忍耐的每一分疲劳和烦躁都会实时转化为技巧。

只要他保持为人非常好，就不会朝别人转移负能量，于是就可以保持进步。

加把劲。

进一步控制住自己的心态。

现在就是必须进步的时候。

体力实打实的可以获得提升。

本事也会越来越强。

现在他是个大菜鸟，日后要变成高手。

加把劲。

快点进步。

现在的每一分努力都会带来进步。

现在这个阶段确实比前一个阶段更开心。