工作非常辛苦。

其实对有经验的农民工来说，这种工作很平常，没有啥难忍的。

赵杰只是太菜了，所以才觉得辛苦。

想进步就得多忍耐辛苦，这是应该做的事情。

多忍耐。

靠毅力。

忍耐越多辛苦，手艺提升越多，然后就可以逐渐胜任这种工作。

让心里变得更加平静，不要急躁。

反复告诉自己，这只是非常普通的工作，不应该被累的有多厉害。”我要非常擅长这种工作，我要觉得它简直毫不费力，轻而易举。”

大部分人都不懂得身体状况由心理状况决定，更不懂的充分的把它的效果发挥出来。

有这种决心，表现确实会变好。

日后会天天从事类似工作，只要干劲够足，铁定会越来越拿手。

炼金池的价值跟炼金塔差不多。

越发觉得工作累人。

忍耐。

想进步就必须多努力。

忍住疲劳和烦躁。

有点难受。

这个时候便开始有点难受了啊。

坚持。

放缓一点节奏，调整状态。

让心里更平静一点。

做这种活很难平静下来。

可是人忍得多了之后就会越来越适应，说不准日后就不觉得难受了，于是心里就能够足够平静了。

想快点进步，可是难度很高。

他知道手艺之所以很差，是因为烦躁情绪太强烈。

适应工作内容，越快越好。

心里越是平静，手艺越是好。

忍耐。

控制好心态。

不容易控制。

不要心慌。

也不要烦躁。

反复的告诉自己，心里要平静。

每隔几秒就这么告诉自己一次。

效果很是有限。

不那么容易平静下来。

工作确实不大舒服。

调整姿势和流程，降低疲劳度。