增加耐心。

他觉得人都是先增加耐心，然后才更容易忍住疲劳。

做得到增加耐心这种事。

如果愿意的话，可以一次增加很多。

放缓一点点。

每次试图放缓，都能够使自己的心态改善一点点，耐心增加一点点。

工作效率会因此提高一点点。

忍耐。

并没有多么辛苦。

仅仅是耐心和决心的问题。

挺住。

胳膊和腿的感受都不大好。

但是忍得住。

中午吃了不少东西，按理说力气应该是足的。

加快速度。

如果心态更好，他完全能够放低速度，慢慢的来。

可实际上他还是比较急躁，想快点进步。如果不够卖力，会觉得心里不踏实。

加把劲。

动作又开始变得比较大。

显得有些匆忙。

很容易累着。

累才会进步。

越是累进步越多。

挺住。

让心里变得更加平静。

在剧烈运动的情况下依然能够平静下来。

努力。

这种平静能够降低很多疲劳度。

一直调整心态。

想快点进步。

忍耐。

不是那么难受。

依然有些累。

要做的是忍耐这种不那么剧烈的疲劳。

只要努力就肯定挺得住。

可是滋味依然不是很好。

大家都比较贪玩，都想过舒服的日子，不想一直辛苦下去。

他有自己的社会理想，所以这个阶段是必须挺过去的。

加把劲。

在动作很大的情况下涂抹着‘水泥’。

工作进展的时快时慢。

他不确定自己是否足够努力。

现在的强度使他能够有一些安心感。

赶进度。

涂抹的比一开始细心了一些。

不过他依然觉得自己涂抹的并不好。