按理说这样子可以提高耐久力。
不能以短跑的方式进行长跑,他早就懂得这个道理。
主动降低节奏能够提高耐久能力,并因而提高一天的工作量,这是身体的规律,节省力气会带来很棒的收益。
不要着急。
再放缓一点。
因为今天工作量巨大,所以非常适合这么做。
好累啊。
要挺不住了。
却必须尝试挺下去。
又开始想,其实没有那么累,完全挺得住。
觉得累只是受到心理因素太大的影响。
滋味很不好。
忍耐。
想进步就必须调整好心态,否则虽然累的厉害,进步却非常小。
怎么调整好心态呢?
四零二号异空间的开发工作进展不错,速度超出预期。
他的努力是有成果的。
事实上社会上的大家对他是非常满意的。
他完全不用有这么大的压力。
解释不清楚现在感受到的压力具体来自于哪里。
自己真的不够努力么?
不敢回答这个问题。
必须挺住。
忍耐。
让心里变得更加平静。
因为过于烦躁,焦虑,忧心忡忡,一分钟得好几次告诉自己,快点平静下来。
不平静就累。
面对压力,要挺得住。
心态要足够好。
又开始考虑一个问题,工作的时候应该有一种快感。
忍耐过足够多的疲劳之后,似乎会自发的产生一种快感。
是这样么?
现在有没有快感
当打出更多的水泥地,它们的质量又比较好,按理说他会产生快感。
可是现在工作进展太慢,自己的手工质量太差,心里充满了嫌弃,于是就毫无快感。
滋味真是不好。
挺不住。
让心里变得更加平静。
累。
对剩下的工作量感到压力重重。真是累啊。
撑不住啊。