累的厉害，感受非常糟糕。

让心里变得更加平静。

挺住。

其实折腾是不要紧的，关键是要能够感受到快乐。

现在缺少快乐。

累。

忍耐。

增加耐心，也增加决心。

让心里变得更加平静。

只有表现的足够耐心，才能挺过这个阶段。

累的要死。

甚至感到非常抑郁。

谁折腾的这么累都会这样子。

让心里变得更加平静。

感受非常不好。

想进步，其实很容易，多忍耐疲劳就对了。

现在就在忍耐疲劳，于是也在进步。

忍耐的非常辛苦，所以按理说他是进步的非常快的。

滋味真是不好。

忍着各种不适。

正在尝试适应这种魔力环境。正在调整身体。

就像是农民尝试适应大暑天的太阳，正常下田劳动。

他觉得这是基本功。

或许度过了这一关之后他便会成为合格的体力劳动者，也算是找到了窍门。

也有可能这只是错觉。

累的滋味越来越不好。

尽量平静下来。

他就是这么进步的。

挺住。

真是难受。

就是这种难受会带来进步。

不要着急，也不要心慌。

表现会越来越好。

然后工作的乐子便会越来越多。

忍耐。

必须挺住。

让心里变得更加平静。

真是煎熬。

煎熬会带来更多的进步。

手上开始忙活，一开始节奏慢一点不要紧。

接着因为心里不踏实，又开始加速。

想快点做完，快点收工。

这是错误的行为，任何时候不够耐心都会导致工作变得更加艰难。