“好的，教练。”

“恰好你俩都在，我单独训练你俩一下。”

“云杰，你先来。”

楠权站到一边，云杰在三分线外运着球，龙康拿着棉花拍就像老师拿着戒条，“云杰，突我”

云杰随心的运着球，龙康一拍打来，云杰吓了一跳，云杰运球躲避，棉花拍像粘人的苍蝇，云杰到哪，拍到哪，一时间，云杰运球的节奏被打乱了。

龙康眼眸犀利，一个转拍，把云杰的皮球拍掉。

“云杰，真正的比赛别人不会让你舒服运球，当别人疯狗似的缠着你的时候，你一定要冷静，作为控卫，你心不能乱。”

“来，当我球拍打来的时候，你尝试用身体去挡，把球护在侧身。”

“好”

云杰运着球，龙康拍子打来，云杰侧身挡住，右脚突然发力，三步上篮。

“云杰，好悟性。”

“谢谢教练，我理解了。”

云杰作为主力控卫，一定会遭受严防，龙康老师想告诉他的就是，立阵不乱，伺机而动，稳是控卫的第一关键。

“楠权，你来，突我”

龙康站在禁区外，手拿棉花拍，楠权在三分线外运着球，看着威严尊敬的班主任，楠权还是有些犯怵。

“楠权，突”

楠权运两步球直接上篮，龙康举着棉花拍劈天打来，凌空的楠权在空中有一个躲闪的动作，楠权手腕一转，皮球砸板入筐。

“楠权，记住，你是小前锋，上篮不用躲，还要尽量的制造身体接触，这才能最大化的制造杀伤。”

“好的，教练。”

“云杰，你去拿个水瓶来和我站在篮下，当楠权上篮的时候，你就扔他。”

云杰陷入犹豫，拿水瓶扔楠权，他有些难做到。

“阿杰，扔，听教练的，这都是为我好。”

“好，那我不客气了哈。”

云杰拿了一瓶农夫和龙康分别站在两角，楠权突破，云杰把水瓶往楠权的胸口处扔了过去，龙康举拍劈天，楠权硬着头皮，一鼓作气，把球砸进了篮筐。

“很好，就是这样。”

“还有一点，无论你俩哪个突破，记住了，一定不能站在原地，要跑位，跑到突破人余光看到的位置，时刻准备接球。”

“来，我们三个演示一下。”

“云杰跑位，楠权突破，我防守。”

楠权运球寻找突破机会，龙康侧身时，楠权一个拜佛往右边突去，云杰站在原地一动不动。

“云杰，这个球，你站在三分线外，应该往左边跑去，当楠权被包夹的时候，他会第一时间把球传给你。”

“好的，教练。”

“楠权，再突”

楠权这一次往左边突破，云杰往右角跑去，楠权突破到篮下把球分给云杰，云杰举手投篮，三分入筐。

“很好，就是这样。”

“换一下”

云杰运球突破，楠权迅速往右角跑去，云杰分球，楠权两分入手。

“很好，很好，就是这样。”

“球场上，人比这会多，你们一定要注意观察突破人的进攻路线，第一时间跑到最好的位置，这样能突能投，威胁才是最大。”

“好的，教练。”

“你俩慢慢练吧，我早上有两节课，先去上课了。”