舞蹈室
大家开始拉伸,浅妤的柔韧度最好,一来就把脚直接踢到头上,轻松做出高难度的动作。
“你们看,我的语梦也会劈叉!”语萌将娃娃放在地上。
雪迎轻松丝滑地做出一字马:“语萌,练完再玩,不做好拉伸待会练舞很容易会受伤。”
“啊准备又要开始枯燥的练舞时间,一练就是四五个小时,我再玩一下嘛。”
“别说话了,来个人,赶紧推我下去。”栖池用双手艰难的支撑住自己。
“你这不是拉伸,你是坐在地上打开双腿,我来帮你吧。”浅妤立马把腿收回来。
·
浅妤和栖池双手拉着,双脚也并在一起。
浅妤开始发力,把栖池的腿拉开。
“我不行了,快来。”栖池喊。
雪迎和语萌马上一人一边合住两个人的腿。
·
浅妤再次将双腿向外拉伸。
“啊!”栖池一副痛苦的表情。
“你们在干吗?快停下来!”孟寻到达舞蹈室。
“我还可以坚持!”栖池开始冒冷汗。
“这样会拉伤韧带!你们快停下来!”
“我快一年多没有碰过舞蹈了,现在必须要拉回来。我以前明明做得到一字马的!”栖池眼泪直接飚出来。
·
“苏执,你在看什么风景!赶紧帮我把她们分开。”
“对!你们快停下来,我舞团里面有兄弟拉伸拉到韧带撕裂,半年都没办法跳舞。”
“听到了吧,你们赶紧停下来!”
浅妤赶紧放手,雪迎和语萌把栖池的腿推回去。
·
“没必要追求一字马,拉伸是为了防止受伤,拉完就行了。”
“对,舞蹈练核心最重要。”苏执附和。
栖池在地上趴着,身体都在颤抖。
“你怎么了?不会是受伤了吧?”浅妤紧张的问。
栖池摇头:“我没事,我休息一下就好。”
·
“我们的《babybe》虽然跳过无数次了,可是我还是记不住。”语萌有些丧气。
“没事,我教你啊。”浅妤在一旁指导语萌。
栖池坐在地上休息,但手一直跟着大家做动作。
“我真的好久没有这样练舞了,有点开心。”孟寻感叹。
“孟寻,你是变态吗?练舞怎么会开心。”语萌还在练习上一段的舞蹈。
“当然开心啊,你慢慢也会感受到开心的!”孟寻给予她支持。
·
全员开始练习整段舞蹈。
孟寻和雪迎在换位置的时候不小心撞到对方两次。
“雪迎,你能不能记住,到舞台上也这样互相撞,会十分影响观感。”孟寻开始着急。
“哇,这舞蹈我练了四年多,走位早就在我脑海里了,明明是你加进来搞得所有走位都得重新排,刚刚那part本来是我的,你来了,我就给你了,我只不过是晚了两秒转身,你也不会等一下吗?”
“你这人,自己做错了还来怪我?”