跳绳这项运动很神奇。

需要的场地不用太大，动作也很简单。

双手握住两个绳柄，同时摇晃，让绳子从前到后，或是从后到前，从左到右，从右到左的穿过脚底。

跳跃的动作可双脚可单脚，只要不被绳子缠住双脚，就算成功。

就算失败了也没有关系，重新开始跳的同时已经锻炼了身体。

拳击手一般测试三分钟跳绳，570个算作合格。

“我来计时，准备好之后跟我说。”

虽然这不是考试，但该做的热身准备一定要做，否则很容易受伤。

林远现在也是一名教练，做教练最怕的不是学员懒，再懒的人都有办法让他动起来。

最怕的是学员胆子大！

尤其是胆子大、好奇心重且似懂非懂的学员。

遇到一个就要打起十二分的精神，千万不能让他消失在视线中太长时间。

否则轻则一个处分，重则一辆“呜呜”车！

林远先把自己的身体活动开，不仅是为了减少受伤的几率，也能提高成绩。

轻微的紧张，躁动的身体，都是取得更好成绩的保障。

热身完毕，林远来到陈铭面前，“开始吧！”

“一、二、开始！”

啪啪啪啪……

跳绳抽打地板的声音响起，拳馆里每天都有人测试或者练习，林远跳绳并没有吸引太多人的注意。

但不包括大勇。

他应该算是陈铭的半个徒弟，虽然陈铭没有说过，但他的诚心教导让大勇认定他就是自己的师傅。

只是陈铭从来没有提过这茬，他也没有正式的拜师，所以只能以半个徒弟自居。

见到陈铭带着齐帅和林远两个人过来，他还以为陈铭又有了新的学员，这才主动迎了上去。

后来知道是陈铭的朋友后，便没有更多关注。

以前也有陈铭的朋友过来想要来尝试一下打拳击，后来证明他们真的只是尝试一下。

他认为林远也是来这里尝试一下打拳击的爽感，但看到他开始跳绳之后还是关注起来。

看着跳绳在空中的虚影，大勇越来越惊讶，直至到震惊！

难道不是来尝试打拳击的朋友，而是来和陈铭较量的专业拳击手？

虽然还不知道林远最终能跳多少下，但听着跳绳划破空气的呜呜声，看着空中几乎看不到的幻影，大勇知道肯定比自己的成绩好。

即使这只是跳绳测试，并不代表拳击水平，但通过跳绳能够看出一个人的身体素质。

这玩意儿是基础，不管技巧多厉害，身体素质都是前提，否则一样发挥不出来。

三分钟的时间很快过去，不仅陈铭和大勇感到震惊，就是齐帅也非常惊讶。

又变强了！

齐帅瞪大眼睛看着林远，刚刚停下跳绳的林远只是有些气喘，并没有见到一个汗珠。

怪物啊！

他和林远认识不过一周，但是他怎么感觉林远每一天都在变强。

他的感觉是对的，但是没有人敢相信。

一个人怎么能用这种速度变强，完全不符合常理。

齐帅认为的常理是蓝星上的常理，而林远吃的不是蓝星上的东西，当然不能用蓝星上的常理揣度。

齐帅看着陈铭，涩声问道：“多少？”

陈铭低头看向计数器，悄悄咽了一口唾沫，答道：“851。”

851？