纪月把手放下，看着林辰，不说话。

林辰知道她误会了，笑着解释道我没有学过武，只是力气有些大

殖装的诡异吞噬能力，让原本弱不禁风的他变得孔武有力。

他把秘籍从怀里拿了出来，递给纪月你帮我看看，这个秘籍要怎么修炼？

纪月狐疑的看了他一眼，然后又看了看林辰手里的秘籍你连最基础的功法都看不懂？

我没有学过什么字，所以看不懂

林辰直接糊弄过去。

纪月认真的看了林辰几秒，像是要把林辰全身看清楚。

你坐下

然后她指着脚下的地面道。

林辰赶紧坐了下来，他知道，纪月打算教他了。

你记住，气血不够强，不能修炼，不然会损坏自己的身体

纪月对林辰叮嘱道。

好林辰点了点头。

纪月看林辰准备好后，便来到林辰的身后，盘膝坐了下来。

然后纪月双手搭在林辰的背上我现在用我自己的内力，在你身体里运行一遍，你且把运功路线记清楚

嗯

林辰认真的点头。

林辰刚刚回答完，就感觉一股微弱的气流从背后传进他的身体。

这股气有些热热的，像肚子里流进了酒一般，很是暖和。

记住，后天之气都是从你的脾胃产生，所以一开始从这里开始运气，摄取谷物之精

内力都是炼精化气的一个过程

然后让清气在这些经脉里运行

你注意我所运行的经脉和穴位

纪月一边运气，一边对林辰解释道。

好

林辰闭着眼睛回答道。

此时他已经全神贯注，注意自己身体里的那道气息，不敢有丝毫松懈。

上大龙入神窍

身体里的气从尾脊骨上升，流入脊椎，然后直上后脑勺。

下檀中，归丹田

然后从头顶又慢慢运行下来。

最后，流进了下丹田。

这是基础功法的第一层，称为：通经络

然后你再记好，这是功法的第二层，称为：炼四肢

纪月在林辰体内又开始运气，这回不仅仅只是运行前后，而是连四肢都运行过去。

第二层需要等你气满之后才可以运行

如何知道自己气满？

气满则溢，到时候你自然就会感受到