随着赵梦雅的离去，别墅内的气氛慢慢变得活跃起来了，得益于张飞的存在，冲散了林昊内心对赵梦雅的一丝可怜之意。

本来依照张飞的意思，就是饭可以不吃，先告诉他如何开启修炼，这才是他心中的头等大事。

可是林昊跟陈方清可完全不同意，他们还想品尝一下桌上那些由川菜大师精心烹饪的菜肴，等凉了以后可就不好吃了，要知道浪费美食可是人生的一大罪过。

林昊强拉着张飞坐下吃饭，目前林昊的最大爱好就是享受美食了，难得现在有机会，不及时享受的话，谁知道以后的世界会变成什么样子，没准第二天起床后发现，整个社会突然就崩坏了，到时候去哪儿找这些可口的饭菜呢。

只见林昊跟陈方清还是在很惬意地品尝着桌上的一道道菜肴，一点都看不出着急来，而张飞可是坐立不安，随意地胡吃海塞了一顿就停了下来，然后热切的目光就没从林昊的身上移开过。

长条餐桌上摆满了九菜一汤，包含了川菜里最著名的几道菜，没有讲究西餐的摆置，这里每道菜的分量还是很充足的。

按理说，这么多菜，再加上中餐特有的米饭，三个人是吃是绰绰有余的，还会剩下不少，可是林昊自从变成完美体质后，他就发现他的饭量出奇的大。

只是林昊在家只敢表现出比以前大一点点的饭量，他怕往饱了吃会吓到家人，所以他都是按耐住对饭菜的渴望，每次都吃了不到三分饱，这几天就没好好吃过一顿饭。

但奇怪的是，虽然林昊前几天一直感觉没吃饱，但是却没有那种饥饿时全身无力的虚弱感，只是单纯的感觉到腹中饥饿。

后来林昊问了雪月，她判断是因为林昊的完美体质，它能让林昊仅仅依靠吸收空气中的少许灵气，就能满足没有太多剧烈运动的日常生活所需。

而如果是普通人正常修炼的话，他们修炼时吸取到的灵气，只够用来淬炼身体，如果一直处于修炼中，当然可以不需要食物，但显然不可能那样做，所以普通人的日常生活还得依靠食物。

肉身境的修炼让身体变强的同时，也需要更多能量维持日常生活，恰恰现在的食物都是没有什么灵气的普通食物，修炼之人只吃普通食物的话，一顿就需要大量地进食，而林昊完全不用为此烦恼。

所以面对桌上满满的饭菜，林昊这次是敞开了吃的，大部分饭菜都是进了他的肚子，看得身边的张飞与陈方清是目瞪口呆，他们印象中的林昊可从来都不是什么大胃王。

就这，林昊都只吃了一个八分饱，他感觉都还能吃下些什么。

反正林昊一会儿也要向张飞跟陈方清摊明一些修炼之事，所以完全不怕他们发现自己不正常的饭量，很是平静地接受着他们诧异不解的目光。

吃完饭也八点半左右了，林昊打电话让山庄的工作人员进来收拾完以后，林昊又让陈方清跟他一起仔细检查一下他们所待的别墅，看看是否存在一些窃听监视的设备。

他们所处的别墅是小户型的，虽然有两层，但是也没有太大，以林昊现在远超常人的五感，心细一点的话完全能检查完别墅的所有可疑的地方。

而陈方清是一直都很聪明，课余喜欢看各种侦探小说，熟悉各种监听手段，双重保险下，林昊也不怕他传功时的情况被泄露出去。

这一检查就是一个多小时，时间来到了晚上十点，林昊他俩是将别墅里里外外翻了个遍，确定这里没有监视的设备才罢手。

一旁的张飞可是一直处于无所事事，抓耳挠腮的状态，他又帮不上什么忙，又想早点开始修炼，只能在边上干瞪眼。

所以还没等林昊跟陈方清坐下喝口水歇息一下，张飞就迫不及待地拉着林昊，让他开始讲讲要怎么才能修炼。

林昊清了清嗓子，作势要发言的样子，然后面无表情的看着对面急躁的张飞，就这么大眼瞪小眼，眼见他快忍不住，都要扑上来时，林昊才缓慢地将手伸进怀里，假装掏东西，实则是为了掩饰，从强化空间中取出了那本《九阳神功》。

《九阳神功》秘籍本来就不大，所以林昊从怀里掏出来的时候，张飞跟陈方清也没多做怀疑，只是疑惑地看着林昊，“难道这是一本武功秘籍？”

好似看出了他们俩的困惑，林昊微笑着说道：“这就是能让你们吸收灵气，正式开启修炼的方法所在！”

首先坐不住的就是张飞了，听完林昊的话，他第一个冲上去从林昊手中抢下秘籍，看到“九阳神功”四个大字，让他如获至宝般，急切地就翻开秘籍观阅起来。

可惜让他绝望的是，《九阳神功》可是繁体版本的，以他那半吊子都算不上的古文水平，能勉强认清上面的文字都算是很不错的了，就更不要说理解每句话的意思，他只能睁大眼呆滞地看着。

而陈方清看到张飞呆呆地站在那里，于是不急不缓地走上前从张飞手里接过秘籍，小心地逐字开始阅读，以陈方清的学霸知识，还是能很轻松的实时将上面的每句话都翻译过来，并且翻阅速度还不慢，比林昊一开始强多了。

趁着陈方清还沉浸在《九阳神功》的奥秘中，林昊先将一些修炼的境界一类的东西，讲给了一旁可怜兮兮只能看着的张飞。

听到随着肉身境修炼完成，人类就能轻易达到上万斤的力量，林昊感觉张飞的热血都像是要喷涌而出了，眼冒金光，久久的平复下来之后，张飞才着急地让林昊教他如何控制吸收灵气。

虽然林昊不能一字不差的表达出《九阳神功》记载的修炼之法，但还是清楚地向张飞阐明了第一个练皮境的修炼方法，并一点一点引导他开始修炼。

至于之后的两个境界，林昊打算让陈方清之后把《九阳神功》原版带回去，仔细翻译成白话版，然后再拿给张飞观看，反正他们在练皮境就得修炼一段时间，完全可以不用着急后面的境界。

果然，一般人的修炼不像林昊那样顺利，张飞光是感受到灵气的存在就花了快一个小时，然后学会控制灵气又花了快一个小时。

想想林昊当时，静坐下来一用心就感受到了灵气，然后轻松地控制灵气就开始了淬炼皮膜，他也不知道张飞的情况是不是正常的，毕竟他不知道标准是什么。

而陈方清只花了四十分钟就将《九阳神功》整本秘籍翻完了，更可怕的是，他一次性就几乎将全是古文的秘籍记在了脑海中。

然后他又花了半个小时不到的时间，就感受到了灵气，最后轻松学会控制灵气，开始投入到淬炼皮膜的工程中。

林昊在一旁教导张飞修炼，真的感觉到头痛的感受了，他终于能理解到老师教部分思维陷入死胡同的学生时，内心到底是什么想法，明明他觉得很好懂的地方，张飞就是弄不明白，怎么说都没用。

反观陈方清，从始至终都没有向林昊提过问题，毕竟《九阳神功》秘籍上面，将修炼的一切都讲述的清清楚楚，他只要照着上面的步骤来就成功了，不得不说，他这也是一种修炼天赋吧！

到了午夜十二点，张飞才勉强进入了修炼状态，而陈方清都修炼了快一个小时了，从这儿，就能看出差距所在，想来，这就是普通人跟天才的差别所在了，而林昊因为完美体质的关系，他可能就是妖孽了。

看着张飞开始沉浸在淬炼皮膜中，林昊才松了口气，这才安心地开始了自己的修炼。