训练开始后，封清妍才知道，什么叫“人不可貌相，海水不可斗量”。孔君平的魔鬼教练称号，绝非浪得虚名。

第一天见面时的亲切交谈，在第二天训练开始后，就在封清妍和盛红莲的脑子里烟消云散了。

高强度的体能训练和高精度的专业训练让封清妍和盛红莲每天都像活在地狱里。相比较而言，异能学校里那些曾经被她们深恶痛绝的特训，现在看来是多么的春风化雨暖人心房啊！果然没有对比就没有伤害。

夜里十二点，两个疲惫的小小身影终于狼狈不堪的回到了宿舍里的床上。

盛红莲声音疲惫，无力的问道：“封清妍，孔教练跟你说了什么？”

封清妍沉默了一会儿，小声说：“教练说我进步很大，让我继续坚持下去。”

盛红莲没有说话，封清妍微微感觉到她的呼吸变得粗重了一些，身体的疲惫让盛红莲很快地沉沉入睡了。

封清妍重回这里，再一次体验到了当初特工训练的艰苦卓绝。小时候，她并没有在意过盛红莲的一举一动，一言一行，她一直以为那个活泼好动，能言善辩的女孩，像太阳一样，温暖光明。

现在她知道了，原来并不是，越是光芒万丈，在她的背光处越会产生漆黑的暗夜。

盛红莲努力让自己表现的阳光向上，积极努力。可是封清妍知道，她内心深处积郁着不平与不甘，就是这些小小的不平与不甘，像星星之火一样，终于在她生命的某一天里爆发出来了，烧毁了她所有的理智与情感。

封清妍突然意识到，自己为何而来了。既然可以重来一次，或许她可以改变些什么。

封清妍轻轻对盛红莲说：“孔教练告诉我，让我向你学习，你的勇敢和果断是我最欠缺的。”

本来沉睡的盛红莲突然醒来，高兴的坐起身，问道：“孔教练真的是这么说的吗？”

封清妍道：“真的，她亲口对我说的。”

盛红莲郁郁道：“那她问什么一直骂我不用心？”

“那是她希望你做得更好！她认为你可以做得更好。”封清妍解释道。

“是吗？”盛红莲疑惑的看向封清妍，忍不住问道：“你不是不喜欢说话吗？平常我给你说半天话，你才应我一句，今天是怎么了，这么多话？”

封清妍喃喃道：“有的话不说出来，就再也没有机会说了。”

不知道盛红莲有没有听到她像蚊子嗡嗡一样的那句话。反正，她很快就听到了盛红莲均匀的呼吸声。

封清妍嘴角微微弯起，但愿这一次蝴蝶的翅膀没有白白的扇动。

接下来的训练里，孔教练一如既往的严厉苛刻，但是封清妍和盛红莲都努力的坚持下来了。

她们走出训练基地的那一天，孔君平又恢复温柔可亲，将她们两个一左一右的搂在身边，在训练基地的大门口照了一张合影。

封清妍和盛红莲这一对优秀的姐妹花，在进入反恐特战队后，配合默契，出色的完成了一次又一次的任务。

这一天封清妍和盛红莲接到上级的秘密任务，去恐怖组织营救一名被抓走的人质。

封清妍知道那名人质就是孔教练，恐怖组织被反恐特战队打得抬不起头来，恼羞成怒，竟然把矛头对准了训练基地的女教练孔君平。

上级把恐怖组织公布的录影带发送给她们两个看。盛红莲一见到被抓住的人质竟然是孔君平，顿时怒不可遏。立刻就要出动，赶去营救地点与恐怖组织交涉。

封清妍知道这次任务是恐怖组织精心设计的一个陷阱，目的就是利用她们两个对孔教练的感情，引诱他们自愿上钩。

封清妍知道，她们此去必有伤亡，前世孔教练为了她们能够顺利逃出魔掌，毅然挺身为她们挡下了敌人的炸弹，壮烈牺牲了。

盛红莲受伤严重，昏迷过去了。孔教练临死之前，将自己的训练日记和那张合影交给了封清妍。往事历历在目，封清妍明知道结果，却无法阻止事情一步步朝着那个方向发展过去。

封清妍和盛红莲找到的关押孔君平的密室，盛红莲成功拆除了孔教练身上的定时炸弹。

就在她们要带着孔君平离开的时候，另一个微型定时炸弹被触发。封清妍清楚的记得下一秒，炸弹爆炸，她和盛红莲被孔教练奋力推出密室，而孔教练被炸成重伤，血流不止，终是没有能活过来。

掐算好时间，封清妍将孔教练和盛红莲推出了密室，自己飞身扑到了小型炸弹的上面。

随着轰隆一声巨响，封清妍感觉到自己身体轻飘飘的飞上了天空。