“砰。”，即便被蛇含在了口里，落地后赶忙呼出鼻腔内的粘液，依旧遵循着公孙旭的呼吸之法。

这一次的训练，公孙旭还是很满意的，以前的学员卡在第一阶段，可是卡了足足有半月、半年甚至更久。

收回思绪，静静地看着三人互相庆祝着。时间已到了正午，便领着三人回了小木屋。

“呲。”，公孙旭穿上厨衣开始颠起了锅。训练本该艰苦，便只炒了几个野菜。

“咕噜噜。”，即便只是几个野菜，只是瞥了几眼的宇文开，肚子依旧会发出饥饿之声。

“这次你们本来可以圆满完成任务的。中间有好几次我插了手，你们知道为什么吗？”，公孙旭夹了些野菜给刘伯。

两人咀嚼野菜的速度降了下来。

“师父自有自己的道理，我们只要好好训练就行了。”，钟离杉月憨憨地笑着。

难怪，跑着跑着会遭遇莫名能量的袭击，起初还以为是别的妖兽躲在暗处攻击着自己。也难怪原本应该走向死亡的大蛇，会突然愈合了伤口。

合着都是师父在背后动了手脚，改变了训练走向。

“教你们的呼吸之法，能在战斗中最大程度克服恐惧与紧张等情绪，冷静下来想出应战之法。”，顿了一下，公孙旭转头看向宇文开。

“你跑着跑着，我之所以选择攻击你，是想让你明白作战时，你的敌人可不止在明处。”，言罢，眼珠转了一圈，看了一眼三人。

“原本应该死亡的大蛇突然愈合了伤口，是希望你们能明白，永远不要轻视敌人，即便对方处于即将死亡的状态。”

“咕噜噜。”，水烧开了，公孙旭起身进了厨房。

提着水壶倒出了三碗绿色汤汁：“这些是防中暑的汤药，喝了他们后，就继续训练吧。”

正准备将负重物体帮三人系上时，刘伯忽然向一侧晕倒而去。公孙旭眼疾手快扶住了刘伯，掐着人中。

从怀里掏出药瓶，倒出两粒搬开嘴就是喂。

片刻功夫刘伯才睁开了双眼：“我怎么了？”

“刘伯要不在屋子里休息吧，你刚刚晕倒了。”，钟离杉月整理着地上的床铺，示意刘伯躺在地上。

“不了，我一把年纪了，反正也活不了多久了，我想继续参与训练。”，挣脱众人扶着的双手，走到负重包上，自己绑了起来。

原来之前的训练，刘伯已经处于高度负荷状态，只是咬着一口气，愣是没让人看出异样，凭着意志终究是扛过了训练。

只不过在怎么隐忍，身体素质摆在那，终究还是晕倒了。

公孙旭点了点头，只不过这一次没带众人来到空旷处，而是小河边。

“这次呼吸时间延长，改为十秒一吸，十秒一呼。训练目标为游到河对岸，时间不限。”，公孙旭微微一笑，跳上果树上摘起了果子。

什么？十秒一吸、十秒一呼？这才刚适应五秒一吸、五秒一呼啊。

三人在原地尝试着呼吸，可越呼吸越困难。心脏跳动急剧加快，整个人仿佛要窒息了一般，身子开始颤抖着。

二刻过后，三人颤抖的身子才逐渐恢复正常。

刚踏入河里的钟离杉月和刘伯，被宇文开喊住了：“先别下河，我们砍点竹子作为武器。”

“霹啦。”，一用力劲竹应声而断，宇文开愣在了原地。自己什么时候力量变得这么大了？这要是换做以前，不用刀具是决计做不到的。

仔细回忆自己用力的那一刻，难道是呼吸方法起了作用？在一瞬间，血液提供身体细胞大量营养物质么？

也只有这样才能解释地通，为何自己轻易能掰断劲竹了。