但长跑对肌肉和关节压力小，足底肌肉发达，稳定性强，经过正确纠正跑姿之后，耐力特别好。

情况跟方淮现在简直太相似了。

不过要是扁平足，练起来就难了。

全国大比武，冲刺科目可多得很，速度提不起来，耐力再好都不行。

而且很多爬梯项目，都是要脚尖发力的，足弓功能特别重要。

这事…要不要跟中队说？

刘剑锋心中有犹豫，跑得也慢了一些，晚了方淮几秒到达中队。

进去时，正看到方淮在捶腿放松，转着脚腕。

越看越像。

刘剑锋想着，问了一句：“方淮，你跑步，脚疼不疼？”

方淮愣了。

这话问得挺奇怪，回来是几百米的上坡路，还冲刺，谁特么这么跑步脚不疼？

我整条腿都疼！

“有一点，班长。”

“哦…”刘剑锋心里确定了一些，又指着前院的一处长椅道：“你把鞋和袜子脱了，坐那，我看看？”

方淮脸都有些皱巴，旁边的宋林也有些不解。

宋林两手撑着膝盖，好奇道：“班长，看啥啊？”

“看看你们骨骼适不适合跑步！”刘剑锋不耐道。

哦？还有这个说法？

方淮也不再啰嗦了，直接坐到椅子边，把袜子和鞋脱了，抬起点脚，道：

“班长，你看看？”

刘剑锋背着手，脑袋凑近。

看着，好像挺正常。

他也不太懂。

但去年他带漆小辉去医院检查时，医生说，扁平足也分轻度重度。

症状轻一些的，只有自己走路才能明显感觉到，方淮这个…他也不知道算不算。

看了半天，也没看出个端倪，忍不住伸手去摸了一下他脚底。

&;=&;&;&;方淮痒得不行，但又得撑着，脚趾头一弓。

脚底一下平了。

刘剑锋瞪大了双眼。

嗯…确实像！

八分的心理作用，两分的巧合。

刘剑锋心里确定，点了点头。

宋林此刻也脱下了袜子，凑近刘剑锋，嘿嘿笑道：“班长，方淮的咋样？你看看我的，咋样？”

刘剑锋有些无奈，也不好“厚此薄彼”，只好凑近，看了看。

方淮鼻子动了动，觉得不对，赶紧穿袜子穿鞋离开长椅。

昨天熊班长让大家在中队门口自我介绍时，宋林说的话，历历在目。

刘剑锋表情也开始纠结，宋林看他没动静，又把脚往他脸的方向怼了怼。

就这一下。

“…”

刘剑锋当即捂住了口鼻：

“我操！我操啊～！宋林！你特么多少天没洗脚了？！”

宋林当即羞涩地笑了笑：“班长，我入伍之前喜欢踢足球，是有点汗脚…回班上我都洗了，但是一跑完步，就有点味道。”

“这叫有点味道？？是你自己被熏习惯了，闻不到吧？赶紧把袜子穿上！！”

……

一个早上，洗车，整理战斗服平台，把晾起来的战斗服拿到烘干房挂好。

方淮也是才知道，中队后院有个房间是烘干房，湿衣服放到里面，几个小时就干了。

刘剑锋教了新兵们如何整理战斗服，随后告诉他们：