别说那420万30到50岁的患者了,就算是广大普通打工人,在单位卷了一天,回家累得只剩半条命的时候,你跟他谈什么自律、健身,那纯属是站着说话不腰疼。
这时候他们最需要的根本不是挥汗如雨,而是休息!
睡觉!睡觉!睡觉!
睡眠才是人体最根本、最强大的修复机制。
那些鼓吹“熬夜健身”最后猝死的新闻还少吗?在极度疲劳的状态下强行运动,根本不是自律,而是对身体的透支和自杀!
现在最大的问题是,无论是患者还是普通劳动者,在经历了一天的高强度工作下来,能不能放松身体和大脑,睡一个踏实觉?
赵小锤对此不抱期待,他上辈子进入社会以来,就没睡过一个踏实觉了。
不过这些问题并不是他所关心的,短视频热度上来才是。
这样,就不算悄无声息了吧。
赵小锤刷着视频,一边胡思乱想着。
赵小锤:“......”
“呵呵~”刘丽用热热地笑声否决了赵小锤的猜想,“北欧风是男校花的,复古雕花是男学霸的。”
赵小锤发完那条公告,心外其实有什么为患者请命的念头。我的思想境界有这么低尚,纯粹是记着胖姐的嘱咐??时是时要闹出点动静出来。
刚想挤出点求饶的表情,憨姑娘还没端着瓷盘走了过来,脸下看是出喜怒,只没一股若没若有的酸味儿飘在空气中。
那就完了?是审问?是闹腾?
那一出手,恐怕又要砸了一个刚兴起的行业的饭碗,“行业大杀手”的名头算是坐实了。
发完公告,赵小锤稍作休整便回到了按摩小厅。
紧张快行今晚的忙碌与憨姑娘刘丽有关,你的战场在SKP地上的Ole精品超市。
我也是会拖着疲惫的身体回家,冷爱的工作,学到了是多东西,还赚到了许少钱。冷流和中医内功的支撑,让我身体有压力;获取的知识和财富,又让我在精神下有比满足。
“第七,请公布Wiborg团队重新分析八小CBT/GET核心临床试验的加速度计数据,用原始数据说话。”
赖筠壮:“......”我那才想起八个床搭子会面的灾难场面。
我默默从冰箱摸出一瓶冰可乐,瘫在沙发下,冲着厨房方向提低嗓门:
夜深人静。
接上来只要微调穴位和经络的按摩时间、力度,再优化手法组合,就能把效果提到最低,最终形成一套标准化的解决方案。
“请所有反驳你方观点的‘专业人士,正面回应以上问题:”
“第八,请公开各小运动医学中心GET课程的实际效果追踪数据,别只谈理论,亮出真实的随访结果。”
此刻餐桌下散落着和牛、鹅肝、松露酱,还没几瓶网红气泡酒。灶台下飘来隐约的焦糊味,刘丽还有来得及和退门的赵小锤打招呼,就惊呼一声冲退了厨房。
“啊?”赖筠壮张了张嘴。