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第47章 地狱一般的训练

白落萱坏笑了一下,从口袋里取出一张纸。

“这是我给你安排的课程。”

“接下来一个半月,你就照上面的来。”

我无语的结果那张纸。

五师姐这是有备而来啊。

我将叠好的纸打开,看向上面娟秀的字体。

“每天早上五点半准时起床。”

“五点半到六点半,洗脸刷牙吃饭,七点开始练功。”

“首先是每日一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,三百个深蹲,三百个立定跳远。”

“每天站梅花桩一个半小时。”

“打木人桩一个半小时。”

“负重平板支撑半个小时。”

“负重深蹲一百五十个。”

“负重长跑三公里。”

尤其是最后一条。

“跟秦琼对战半个小时。”

我抓着训练课程的手已经开始隐隐颤/抖。

这特么

是人练的?

白落萱一脸笑意,道:“怎么样小师弟,是不是感觉师姐对你特别好?”

“嗯,真好。”

“我真谢谢你啊。”

“哎呀不用客气,先去把屋子收拾了,接下来一个半月,就请小师弟加油哦!”

我捂着胸/口,尽量让心跳速度放缓。

五师姐,这是要玩死我吧

我回过头,无比认真的看向白落萱,道:“师姐,说实话,你还认我这个小师弟吗?”

白落萱被我问愣了,道:“小师弟,你这话什么意思?”

“如果你要是认的话,那么我哪天要是累死了,就请你去我床底下,把我藏的那三千块私房钱交给我妈。”

“就当是我最后给她的离别礼物了。”

“滚!”

临近晚上。

我终于是将屋子都打扫好了。

房间一尘不染。

蜘蛛网已经被我清理干净了。

一些以前的家具也全部都按照我记忆力的样子回归原位。

我还将爷爷以前经常躺的摇椅重新放在了院里。