2020年4月30日星期四晴。

给父亲捎东西，大城里去体检。

今天早上我带着要给父亲捎的东西，骑电动车进城体检。

我很害怕忘记父亲针灸的地方，特地打开了手机导航，选择了一条比较陌生的道路形式，最后在导航的指引下顺利地找到了父亲。

体检中心的人也算认识我了，寒暄了几句就拿到了体检表，然后熟人熟路的开始逐项检查……

体检结果下午3才出来，我骑车回家，在街上吃了饭。

下午到城里取回体检报告，又和儿子在街上吃了饭。

两戒两勤：喝酒了，写作《生活中挣扎的男人》，练习弹琴老是没有进展，心里也很着急。