乔修摇摇头表示不用再添加饭菜，然后示意他们可以把这些碗筷餐盘以及食盒收拾带走。

“好的……”

见此，南城守备军超凡战士也不多话，简单应了一句，便开始指挥身后站着的那几名后勤人员动手收拾圆木桌子上面的碗筷餐盘。

这些后勤人员动作十分熟练，很快便把桌子收拾得干干净净，然后用食盒装上这些碗筷餐盘跟着那名南城守备军超凡战士告退离开了。

“好了，现在吃饱喝足了，你们就在这里找个地方继续调息休息吧，记住抓紧时间，说不定外面那些鬼东西很快便会卷土重来，到时候免不了又是一场大战……”

等到负责带路的南城守备军超凡战士带着几名后勤人员离开，乔修脸色一正，对着身边的队员们指令道。

“是，队长。”

看到乔修如此严肃认真的表情，在座所有人都心中一凛，立马从刚刚饱食之后的慵懒状态脱离出来，然后齐声大声应是。

之后，他们各自分散开来，找到满意的位置便盘膝坐下双目紧闭开始正正式式地运气调息恢复精神体力疗养身上的伤势。

“呼……”

等到所有队员都找到自己的位置，然后开始运气调息，乔修自己也没有闲着愣着，同样找了个合适的位置，然后盘膝坐下双目紧闭开始运气调息。

嗡……

很快乔修便进入状态，开始在精神灵魂空间里面观想万钢熔炉。

哇啦啦……

因为周围还有一众队员，为了不影响到他们运气调息疗伤的状态，乔修没有过分的运转体内的斗气，而是以一种相对平缓，不紧不慢的速度，并且把斗气的流转限定在身体内部，没有一丝一毫露出体外，更别说像平时那样每次运气调息身体体表都会被斗气烈焰所覆盖，甚至还在体外将斗气烈焰凝聚成仿佛实体一般的万钢熔炉。

在这个过程中，乔修体内流转的斗气除了细微的几乎不可闻的如同流水的一般的声音之外，并没有发出其他太大的动静。

如果从旁边看去，乔修好像只是安静地盘膝坐在那里，什么都没有做。

殊不知，在他的精神灵魂空间里面，在他的身体里面正发生着无比剧烈的变化。

尤其是他的精神灵魂空间里面，因为观想而出现的万钢熔炉正在燃起白色的灵魂火焰。

吼吼吼……

呜呜呜……

滋滋滋……

在白色的灵魂火焰之中，无数刚刚被乔修宰杀的变异怪物留下的残魂怨念正在不停地嘶吼着挣扎着，最后在灵魂火焰的灼烧下发出阵阵哀鸣，然后不可避免地被点燃被炼化。

嗡嗡嗡……

熊熊熊……

随着被炼化的变异怪物残魂怨念越多，乔修精神灵魂空间里面的万钢熔炉便越发的凝实，并且有渐渐变大的趋势。

而本来已经燃烧的很旺的灵魂火焰更是变得越发旺盛。

观想中的万钢熔炉是乔修精神灵魂的具现化，所以当它变得越来越大越来越凝实，便意味着乔修的灵魂精神也在变得越来越强大。

而乔修的灵魂精神越来越强大，反过来又可以提升乔修在八荒拳意方面的领悟。

当然了，更加直观的影响是，乔修对体内万钢熔炉斗气的运转。

观想着比以往变得更加厚重凝实的万钢熔炉，乔修体内的斗气远转的更加流畅自然，而且运转速度的极限也有所提升。

这样一来，就意味着乔修可以用更加流畅的方式，以更快的速度运行体内的万钢熔炉斗气。

而无论是通过对体内血气的转化，还是通过吸收炼化外界的天地游离能量，乔修接下来的万钢熔炉斗气斗气修为都会大大提升。

随着万钢熔炉斗气的提升，有了更加强大的万钢熔炉斗气的反哺滋养，乔修的身体血气也会跟着提升。

而乔修的身体血气提升，又可以促进万兽不灭体的提升。

这样子，就等于在乔修的体内构建了一个良性的循坏，能够促进乔修精气神全面提升。

嗡嗡嗡……

熊熊熊……

哇啦啦……

本来随着乔修炼化的变异怪物残魂怨念越来越多，万钢熔炉越来越巨大越凝实，乔修体内的变化显露出来足以在体外产生巨大的异象和动静。

但乔修谨记着周围还有其他队员们正在运气调息疗伤，所以努力克制了这种把提升的畅快尽情释放出来念头。

然后可以看到，哪怕此时此刻在体内已经发生巨大提升看，乔修盘膝坐在那里，依旧没有闹出太大的动静，反而安静得很，甚至比其他正在运气调息的队员们更加安静。

如果要用一个比喻来形容此时此刻的乔修的话，那么他就好像是一座正在酝酿着的活火山。

明明内部的能量已经越来越强盛，积压得越来越强烈，但还没有到爆发出来的时候，所以看起来便是一片沉静。

……

吼吼吼……

时间不知不觉已经过去将近一个小时，本来正在闭目调息的乔修等人听到外面传来的巨大变异怪物嘶吼声，不得不停止下来，睁开了双眼。

“可惜了，还差一点……”

睁开眼，乔修抬头看了一眼变异怪物嘶吼声传来的方向，心中忍不住叹息一声。