听了他们的话之后，江沥棠点了点头，他确实是这么计划的。如果这次的计划能成功的话，他们就能在几位长老之间找到一个突破口，这样在对付起他们来就简单的多了。
宫沛默默的给江沥棠竖了个拇指，他现在对丁颂婉真的是心服口服的。同时在心里庆幸这个江沥棠幸亏是他们这边的人，如果江沥棠是几位长老那边的人，他们恐怕就没什么胜算了。
他们这边商量的差不多了，正好丁颂婉挽着江母的胳膊从外面走了进来。三个人对视一眼默契的转移了话题，说着工作上的事情。听了他们的话之后，丁颂婉笑着打断了他们，“好不容易能休息一下就不要谈工作上的事情了，走吧跟我们一起出去走走吧。大哥你自从受伤之后就很少出去了，现在身体也恢复的差不多了，是时候要多运动运动了。”
如果继续让他在床上沙发上窝着的话，对他的身体也不好。所以丁颂婉决定从今天开始，要督促着宫飒做运动。宫沛和江沥棠就不用她督促了，因为她发现了只有宫飒是不爱运动的。
江沥棠和宫沛都喜欢运动，这点丁颂婉不用担心。可是自从她回到宫家之后发现了一个问题，宫飒是真的一点都不喜欢运动。他之前是忙着宫家的事情忙着工作上的事情，可能是没时间运动。
可是如果这样长期下去的话对他的身体是不好的，所以丁颂婉决定在她在宫家的这段时间，一定要帮助他养成好的生活习惯。听了丁颂婉的话之后，江沥棠和宫沛都忍不住看了宫飒一眼。
宫飒不爱运动的事情他们是知道的，之前他们也劝着宫飒运动来着。可是都被他用各种借口搪塞过去了，现在丁颂婉亲自来盯着他了，看他还怎么耍赖。
果然听了丁颂婉的话之后，宫飒脸上的表情垮了下来。他一点都不喜欢运动，可是丁颂婉是他最疼爱的妹妹，他知道丁颂婉这么说是为了他的身体好，他不忍心让丁颂婉失望。
所以不管再怎么不喜欢，还是硬着头皮从沙发上站起来说道：“哈哈哈，这段时间因为受伤确实没怎么运动。正好今天天气不错，我们就出去溜达溜达吧。医生说了我的身体不太适合剧烈运动，暂时只能先散散步了。”
听了他的话之后，宫沛和江沥棠在心里鄙视了他一顿。他什么时候这么听医生的话了，再说了他也不是现在才不爱运动的，之前他也是不爱运动的。
“嗯，既然这样的话那我们就走着去爸爸的院子吧。正好他们在那里下棋，我们去找他们一起吃晚饭吧。”
丁颂婉也知道这是宫飒的借口，不过他已经迈出第一步了，丁颂婉就没有揭穿他。万事开头难，只要他肯迈出第一步，以后会越来越喜欢运动的。
听了丁颂婉的话之后，宫飒露出一个苦笑的表情。从这里走到宫铭的院子去，至少要四十分钟的时间。对他们来说可能不算什么，可是对自己这么不经常运动的人来说已经很远了。
本来想说点什么的，可是宫飒最终还是什么都没说。丁颂婉和江母她们两个人都陪着他，他一个大男人还有什么好说的。所以即使不知道怎么能不能行，宫飒还是硬着头皮上了。
看到宫飒点头同意了之后，丁颂婉就一脸高兴的挽着他们的手往外面走去。看着他一脸生无可恋的样子，江沥棠和宫沛都对着他发出了嘲笑声。宫飒幽怨的看了他们一眼，然后就被丁颂婉拽走了。
等他们走到半路的时候，宫飒感觉自己真的要虚脱了。想当年他也是身手特别好的，在宫家也算是数一数二的。在没受伤之前他为了保持自己的水平还会勉强自己运动的，可是自从受伤之后他好像是有点放飞自我了。
现在竟然走这么点路就受不了了，看来他真的是不能在继续放飞自我了。还是要好好的锻炼起来，否则的话连基本的自保能力都没有了。想到这里宫飒暗暗下定决心个，一定要好好的锻炼起来。
“婉婉，今天就先走到这里吧。我的身体真的是有点撑不住了，不过我答应你我一定会好好锻炼的。以后你可以每天都监督我，如果我失言的话就是小狗。”
宫飒一脸诚恳的看着丁颂婉，他现在是真的受不了了。如果继续走下去的话，他真的会虚脱了的。听了他的话之后，丁颂婉看着他气喘吁吁的样子忍不住皱了下眉头。
他的体质现在比她想象的还要差了，看来以后一定更要监督他好好锻炼了。否则的话真的遇上什么危险的话，他这样没办法保护好自己。
“算了今天就先这样吧，你要记住你刚才说的话，以后每天都要运动起来。我会每天都去监督你的，你可不能用别的借口搪塞我了。”
丁颂婉也知道不能一次让他做太多的运动，医生也说了他现在可是适量的运动，但是不要过多否则的话不利于他的伤口恢复。所以丁颂婉就同意了下来，听到丁颂婉同意了之后，宫飒大大的松了口气。
幸亏陈一担心宫飒的身体，一直让车子跟着他们。得到丁颂婉的同意之后，宫飒转身刚想要上车去休息，就听到宫傲远远的在喊他。宫飒只能深吸一口气，瞬间恢复成了之前那个冷面家主。
转身冷着脸看着宫傲一步步的走近，等宫傲走到他们面前之后，看着宫飒他们说道：“想不到这么巧，竟然会在这里遇到家主你们。”
他知道自己现在的身份已经不是什么秘密了，所以也就不在继续跟宫飒他们装下去了。听了他的话之后，宫沛不屑的冷哼一声，“我还以为是谁呢，原来是宫少啊。”
宫家的人口比较多，没有一个人担得起宫少的称呼。一般都会按照他们在宫家的排名来称呼，比如宫飒是宫大少爷他是共三少爷。