要搬运几百块就不能正常搬运。
得控制好节奏。
务必要控制好。
此外心态也要格外好。
一开始他就在试图节省力气。
力气不使全。
但自己是个菜鸟。
这种程度的节省力气是不够的。
反正要多想法子降低疲劳度。
不进行尝试,就铁定降低不下来。
今天要把很多精力用在这上面。
比如搬运的姿势肯定要改。
金属砖肯定要贴着自己的肚皮,这样子可以降低自己的负担。
至于两只胳膊采用什么姿势,必须多进行尝试。
耐心下来。
不要慌。
有几百块要搬呢。
两分钟搬一块,这样子心里不会慌,也会觉得自己工作足够努力。
可是胳膊和腿都有点吃不消。
做搬运工作的时候觉得浑身上下哪里都不大舒服。
这是自己是个菜鸟的标志。
特别的菜。
继续调整。
尽量把这种不舒服的感觉给全部消除。
到时候便会成为真正的高手,体质会显得非常强健。
现在的本事还是太差。
必须尝试消除这些疲劳度。
如果可能的话,他希望一天能够多搬一些。
很奇怪自己要做这种事情。
但这实打实的是一种进步。
一些错误的观念将在接下来这段时间被消除。
忙着进行搬运。
改善自己的动作,从胳膊到腿都改善。
上下楼梯的时候怎么移动自己的腿,都有改善的余地。
能够有清晰的感觉,认为是可以改善的。
让心里变得更为平静,不要着急。
着急就是菜的标志。
让心里安静下来。
告诉自己,这种工作量简直不值一提。
心态必须先进步,本事才会进步。
而且搬运能力是实打实的可以通过后天努力快速提高的。
一开始可能会因为菜面临不少社会压力,克服了这种压力,便会开始稳定的进步。
他现在正处在克服压力的阶段,表现的差会导致心情非常不好。
与社会底层关系越好,越是擅长体力活,他明白这一点。
按理说他现在与社会底层关系不错,于是应该能够做好体力活。